La cantidad y calidad de los alimentos que se consumen no son los dos únicos factores…
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Comer despacio ayuda a combatir los gases y malestar gástrico
Comer despacio, de manera más pausada, contrae beneficios significativos para la salud digestiva del ser humano,…
Qué efecto genera en los riñones comer avena todos los días
A la hora del desayuno y la cena, para muchas personascomer avena es casi tan indispensable…